Ácidos grasos: 4 Alimentos ricos en “omegas”. [Muy beneficiosos para la salud]

   Los ácidos grasos “omegas” influyen muy postivamente en nuestra salud, ya que son precursores de muchas sustancias buenas, como las que regulan la presión arterial, la respuesta inflamatoria, la coagulación sanguínea o la regularización del colesterol en la sangre.