Arroz con coliflor, bacalao y alcachofas

Arroz con coliflor, bacalao y alcachofas

   La Coliflor está considerada como la más exquisita de la familia de las crucíferas. Posee un efecto anticáncer, ya que, según algunos estudios, ayudaría a reducir el riesgo de padecer cáncer de pulmón y de colon. Además sus compuestos sulfurados favorecen la desintoxicación del 

Arroz con verduras variadas. Sabroso y natural

Arroz con verduras variadas. Sabroso y natural

Esta receta de Arroz con Verduras es perfecta como opción de arroz sin carne. Incluso si se añade caldo de verduras en lugar de caldo de pollo también está muy sabroso. Si te gustan las recetas vegetarianas, te recomendamos nuestra Ensalada vegetariana de cereales, con 

Arroz con alitas de pollo

Arroz con alitas de pollo

Preparación del arroz con alitas de pollo Partimos los muslitos y las alitas, los lavamos y los salpimentamos. En una sartén ponemos el aceite y sellamos la carne, que después pasaremos a una cazuela. En ese mismo aceite mareamos los ingredientes del sofrito troceados y