Etiqueta: postres sanos

Postre con granada y miel enriquecida con ginseng. [Energía y salud]

Postre con granada y miel enriquecida con ginseng. [Energía y salud]

   La Granada es una de las frutas del otoño y tiene un gran poder antioxidante. Posee vitaminas, como son las del tipo B y la C; y minerales, entre los que se encuentran el manganeso, el fósoforo, el calcio, el hierro y el magnesio. 

Frutas del bosque, postre con forma de cestita

Frutas del bosque, postre con forma de cestita

   Las Frutas del bosque tienen un sabor delicioso y una textura espectacular. Su contenido en vitamina C es altísimo, así que nos ha parecido muy apropiado combinarlas con kiwi, que es otra fruta con una gran cantidad de esta vitamina. Estas cestitas son un 

Postre de yogur con frutas del bosque

Postre de yogur con frutas del bosque

Ingredientes 200 g de yogur natural 0% 1 cucharada de sirope de arce 200 g de frutas del bosque Preparación En un bol echamos el yogur y el sirope, lo mezclamos bien y lo repartimos en los cuencos de servir. Después, añadimos las frutas enteras