La Cocina es creatividad, química y satisfacción
La trucha en papillote es una receta fantástica para dietas de control de peso o mantenimiento, ya que es muy saludable y aporta multitud de nutrientes como vitaminas y minerales, así como proteínas de alta calidad y grasas poliinsaturadas. La trucha es un pescado con …
Papillote de dorada. Los papillotes al horno son ideales para perder peso y comer sano. Lo mejor es poner en el papillote pescado o carne con verduras, las combinaciones posibles son muchas y totalmente adaptables al gusto de cada uno. Además podemos agregarles nuestras …
Los Gambones pertenecen a la familia de los crustáceos como la langosta y el bogavante. Poseen proteínas de alto valor biológico. También contiene ácidos grasos Omega 3, lo que los hacen muy interesantes para mantener unas arterias limpias de colesterol malo y previene los …