La Granada es una de las frutas del otoño y tiene un gran poder antioxidante. Posee vitaminas, como son las del tipo B y la C; y minerales, entre los que se encuentran el manganeso, el fósoforo, el calcio, el hierro y el magnesio.

Ingredientes

1 granada

2 cucharadas soperas de miel con ginseng

1 yogur desnatado sin azúcar

Preparación

Pelamos la granada y separamos los granitos. Después, la preparación de este postre es tan simple como mezclar todos los ingredientes en un bol. Está delicioso y más sencillo no puede ser.